Consejos para prevenir o bien aliviar los síntomas del ojo seco [editar]
- Evite corrientes de aire de la calefacción o aire acondicionado, el uso de humidificadores puede ser de ayuda.
- Tome descansos frecuentes para aliviar la tensión de los ojos durante el uso prolongado de la computadora. Se debe tener en cuenta que un aumento de la frecuencia de refresco del monitor del ordenador (si lo soporta) también puede ayudar a evitar la fatiga visual.
- Quítese los lentes de contacto y manténgalos especialmente limpios cuando sienta los ojos secos.
- Después de la cirugía Lasik (refractiva) aplique lágrimas artificiales para refrescar y reconfortar sus ojos durante la recuperación (muy importante), después de todo la córnea está formada por 5 capas de células.
- Tenga en cuenta que ciertos medicamentos pueden contribuir a la sequedad ocular.
- En casos de sequedad severa la oclusión de lacrimales puede ser de ayuda para aliviar los síntomas (consultar con un especialista médico antes). Dicha oclusión es reversible mediante el uso de tapones (plugs) que pueden ser de tipo total o parcial.
- Consultar al médico sobre complementos adicionales a una alimentación equilibrada.
- Evitar frotarse los ojos con las manos sucias o con frecuencia.
servido por luis alejandro
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